Malfieten Runs » Fotos http://www.malfieten.com Running per l'Alta Segarra Wed, 21 Jul 2010 20:59:53 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0 Neu i glaç http://www.malfieten.com/17/12/2009/neu-i-glac/ http://www.malfieten.com/17/12/2009/neu-i-glac/#comments Thu, 17 Dec 2009 10:31:25 +0000 Malfieten http://www.malfieten.com/?p=732 Fa uns dies que “l’hivern” ha arribat a Calaf, neu, boira, glaç i fred !

Això, però, no vol dir que no es pugui sortir a fer el cabra igualment, fins i tot correr sobre la neu resulta divertit, mentre no sigui molt glaçada…

Els camins han canviat la seva cara per uns dies…

Neu i glaç

Neu i glaç

Neu i glaç

Neu i glaç

]]> http://www.malfieten.com/17/12/2009/neu-i-glac/feed/ 3 Fred i neu http://www.malfieten.com/15/12/2008/fred-i-neu/ http://www.malfieten.com/15/12/2008/fred-i-neu/#comments Mon, 15 Dec 2008 15:24:28 +0000 Malfieten http://www.malfieten.com/?p=287 Desprès de 3 dies parat, avui tenia ganes de sortida running.
Ahir va nevar una mica, però com no estavem a casa no sabia fins quin punt ho havia fet.. es veu que va nevar més del que em pensava…
Surto de casa i ja veig que avui, corriols pocs… el primer que intento agafar, ni es veu !
Doncs canvi de plans, agafo la camàra de fotos i pujo cap a Sant Sebastià a veure com està.
Total, 40′ de trote suau, amb moltes parades fotogràfiques i algun tram gelat i relliscós.
Demà més…

On és el corriol ?

On és el corriol ?

Creu glaçada

Creu glaçada

Més fotos

]]> http://www.malfieten.com/15/12/2008/fred-i-neu/feed/ 2 No millora… http://www.malfieten.com/28/03/2008/no-millora/ http://www.malfieten.com/28/03/2008/no-millora/#comments Fri, 28 Mar 2008 18:19:50 +0000 Malfieten http://www.malfieten.com/28/03/2008/no-millora/ Estic xafat… físicament i moralment. :- (

El turmell enlloc de millorar, crec que va a pitjor, la sortida test de dimecres va ser del tot lamentable.
Ja ho diuen : “en casa del herrero…”
Avui, la Sandra m’ ha fet un envenat compressiu, a veure si amb uns dies d’immobilització, ho matem.

Setmana per oblidar: uns 5 kms dimecres per provar el peu, que només van servir per evidenciar el seu mal estat i el que em sap més greu, no podré anar a la Cursa de Torà, a no ser que demà em desperti amb un miracle, que ho dubto,  el que havia de ser la meva primera cursa haurà d’esperar un altre dia…

Res, doncs surto pel camp a fer fotos i a descobrir nous llocs per sortir a còrrer, quan pugui…
http://www.flickr.com/photos/malfieten/

]]> http://www.malfieten.com/28/03/2008/no-millora/feed/ 10 Sortida ciclo-fotogràfica http://www.malfieten.com/13/03/2008/sortida-ciclo-fotografica/ http://www.malfieten.com/13/03/2008/sortida-ciclo-fotografica/#comments Thu, 13 Mar 2008 17:06:01 +0000 Malfieten http://www.malfieten.com/13/03/2008/sortida-ciclo-fotografica/ Avui al matí tenia 1 horeta lliure i he agafat la bici, deprès de treure-li la pols, quan temps fa que no hi vaig ???, i he sortit pels vols de Calaf, aprofitant el bon dia, i així, de passada, faig 4 fotos de les zones per on normalment corro.
He vist que éstic molt rovellat! , només sortir del poble i encarar Sant Sebastià les cames ja es queixaven… a veure si amb el bon temps surto una mica més amb la BTT.
Total, uns 40 minuts amb moltes pauses per fer fotos.

Les fotos aqui : http://flickr.com/photos/malfieten/

]]> http://www.malfieten.com/13/03/2008/sortida-ciclo-fotografica/feed/ 2