Dilluns vaig anar a fer una ruta que feia temps tenia al cap, el PR C131, el sender que volteja Sanpedor.
28kms amb 520 m de desnivell.
Per a mi la distància em feia molt respecte, la veritat és el meu rècord personal de distància.
Desprès de perdrem una mica a l’inici…. era molt d’hora i anava una mica adormit… començo a menjar kms força ràpid, la veritat que la primera part se’m fa fins i tot curta, el recorregut tambés és la part més maca potser.
Tinc sort que fa un dia amb boira i fins pasades les 10 del matí no apreta el sol, havia sortit a les 7:30, per tan ja em quedava poc…
A partir del km 20, per mi era una sensació desconeguda, mai havia fet una tirada tan llarga corrent. Del 18 al 20 ja es fan una mica pesat ja que és asfalt, el tram potser més desagradable.
A partir d’aquí, prou bé, alguna pujada caminant, però prou dignament, els trams plans i baixada corro i encara amb ganes, algun dels darrers kms el faig amb 5:30.
A destacar la feina dels cuidadors del sender, ben assenyalat i cuidat.
Total: 27.5kms en 2h50′ contant les moltes parades.
Juliol 30th, 2008 at 12:00
Això és una droga dura, avui et veus capaç de 28km, dema més, l´altra una miqueta més i no te´n adonaras que ets un yonki que no en té mai prou.
salut i km
Juliol 30th, 2008 at 16:36
Felicitats Albert, ja estás per sobre els 20 (bé quasi 30 per ser exactes) i bé no ? Genial ! Jo les darreres pujades les acostuno a fer caminant també, no si guanya res intentar fer mini-trote.
Aquesta setmana no t’hi dit res perque han tornat a ingresar el meu pare al hospital i estic ‘aturat’, n’hem de muntar una però ben aviat.
Salut !
Juliol 30th, 2008 at 22:10
Jaume, es veritat és com una droga…
Tramquil Xavi, que millori.
A veure quan quedem… potser divendres que ve tinc una estona…
Juliol 30th, 2008 at 22:46
Una gran reverència per part meva
És una gran fita aquests 27,5 km: per un cantó, et donaran molta motivació; per altre, a partir d’ara tot serà relatiu a aquest dia. Enhorabona!
I a més a més, ben sol!