La recuperació dels lligaments del turmell va més lenta del que esperava, encara tinc molèsties si intento correr fort.
Doncs per no estar parats, fem sortides o bé sol amb la Sandra caminant a ritme viu.
Fa temps vaig descobrir el mon del Geocaching, en tenia curiositat i avui hem decidit probar-ho :
molt divertit, excursioneta per la comarca i trobada del “tresor” inclosa.
No serà pas la última vegada que ho fem, ens ha agradat força, una manera fàcil de descobrir terrenys desconeguts i fer cames…
FIns i tot alguns trams plans hem decidit correr suament, i les molèsties van minvant…
Abril 23rd, 2008 at 11:21
Vinga nano, que ja ho tens !, que t’estem esperant per estrenar corriols.
Cuidat !
Abril 23rd, 2008 at 22:14
Gracies pels ànims !
de veritat, s’agraeixen molt.
Abril 25th, 2008 at 10:27
Ostres, fa temps vaig estar parlant amb una companya del treball que també es dedica els caps de setmana al Geocaching. Imagino que és allò de les fiambreres amagades i que les has de trobar, no? Quina llàstima que estiguin buides, perquè una bona paella segur que te la menjaries quan la trobes…
Abril 25th, 2008 at 11:50
Hola Albert,
M’alegro que la recuperació ja sigui un fet i estiguis a punt de donar el pas als entrenaments quotidians
Jo ara també estic amb un esguinç -petit- al peu dret. Vaig tenir una reblincada a la Cursa del Pic del Vent i en vaig tenir una altra a la mateixa zona diumenge passat a la Marxa dels Matxos. En aquest peu mai em faig mal i mira, s’ha de “provar” tot… De fet, em fa mal la zona de l’empeine, o sigui, em sembla que és el lateral extern
Qualsevol comentari per part teva serà d’agrair
Fins aviat
Lluís
Abril 25th, 2008 at 14:19
Jordi, això ja seria la bomba !, de veritat, és divertit, i amb nens pot ser una bona manera de fer sortidetes.
Luigi, soc fatal donant consells, fins i tot a mi mateix…, de fet jo vaig seguir el teu últim : caminar molt ! vas recuperant la musculatura a poc a poc i serveix alhora per treure una mica el “mono” de no poder correr.
Espero que aviat ens podem trobar en alguna sortida.