Avui, desprès de realitzar la que segurament serà la última sortida de l’any 2008, puc fer balanç del que han donat de sà aquests darrers 365 dies.
En total he fet :
- 158 sortides, cada 2,3 dies, surto, no està malament…
- 1350 km totals, que fan una “pobra” mitja de 8,5 kms per sortida…
- 152 hores, 6 dies i mig corrent…. gairebé 1 hora per sortida…
- +-32.000 m de desnivell.
Deixo els números de banda per resumir altres apectes que m’ha aportat aquest any:
- Descobreixo les curses : si bé tard, la primera va ser al setembre, ja he debutat i amb molt bon gust de boca, aquest 2009 a veure si és el llançament definitiu a “competir”. De plans no en falten…
- Bons amics : deixo de sortir sol i participo més sovint de sortides amb companys també “tocats” pel running muntanyenc.
Grà cies per la companyia, rutes i consells. El 2009 MÉS. - Continuo disfrutant…., per mi és bà sic, el poc temps d’oci que tinc el considero molt valuòs i el “gasto” en coses que m’omplin, el running és de les que més.
Espero que el 2009 sigui com a mÃnim com aquest 2008, si pot ser una mica més “serio” en el tema entreno i cursa, però això va com va…
BON ANY 2009 A TOTS !!!









desembre 31st, 2008 at 0:42
Més, més ! Bon any nou.
desembre 31st, 2008 at 13:35
Hola Albert,
ja veig que cada dia estàs més fort! Genial! Només volia dessitjar-te unes bones festes i un 2009 perfecte! Ens veiem en alguna sortia, ok? Fins aviat!
desembre 31st, 2008 at 14:14
Bon any nois !
A veure si ens veiem aviat Isma, recupera’t bé i prepararem alguna sortida.
desembre 31st, 2008 at 14:16
Xifres espectaculars!
Coincideixo amb tu que el millor es poder continuar disfrutant el 2009 i compartir-ho.
Bon any!
Ferran de Sedentaris.cat
gener 2nd, 2009 at 8:01
Osti nano, quins números!
Felicitats!!!!