Resum 2008
Avui, desprès de realitzar la que segurament serà la última sortida de l’any 2008, puc fer balanç del que han donat de sí aquests darrers 365 dies.
En total he fet :
- 158 sortides, cada 2,3 dies, surto, no està malament…
- 1350 km totals, que fan una «pobra» mitja de 8,5 kms per sortida…
- 152 hores, 6 dies i mig corrent…. gairebé 1 hora per sortida…
- +-32.000 m de desnivell.
Deixo els números de banda per resumir altres apectes que m’ha aportat aquest any:
- Descobreixo les curses : si bé tard, la primera va ser al setembre, ja he debutat i amb molt bon gust de boca, aquest 2009 a veure si és el llançament definitiu a «competir». De plans no en falten…
- Bons amics : deixo de sortir sol i participo més sovint de sortides amb companys també «tocats» pel running muntanyenc.
Gràcies per la companyia, rutes i consells. El 2009 MÉS. - Continuo disfrutant…., per mi és bàsic, el poc temps d’oci que tinc el considero molt valuòs i el «gasto» en coses que m’omplin, el running és de les que més.
Espero que el 2009 sigui com a mínim com aquest 2008, si pot ser una mica més «serio» en el tema entreno i cursa, però això va com va… 🙂
BON ANY 2009 A TOTS !!!

Més, més ! Bon any nou.
Hola Albert,
ja veig que cada dia estàs més fort! Genial! Només volia dessitjar-te unes bones festes i un 2009 perfecte! Ens veiem en alguna sortia, ok? Fins aviat!
Bon any nois !
A veure si ens veiem aviat Isma, recupera’t bé i prepararem alguna sortida.
Xifres espectaculars!
Coincideixo amb tu que el millor es poder continuar disfrutant el 2009 i compartir-ho.
Bon any!
Ferran de Sedentaris.cat
Osti nano, quins números!
Felicitats!!!!