A remar !

Desprès del la vall del Llobregós del matí, per la tarda tocava trobada amb els companys de feina del 3/24 que preparem la Desman, és cert, m’han reclutat per participar-hi… a veure que tal… jo el correr : bé, la bici : més o menys, però l’aigua….

Ens trobem al canal Olímpic de Castelldefels per probar això del Kayak, almenys que el dia de competició no sigui el de la primera presa de contacte amb el material.
Un home de secà com jo practicant un esport aquàtic…

Ha sigut divertit, al començament una mica de descontrol amb la piragua, anava on ella volia… però amb la pràctica se li va agafant el fil… ara, els braços…

Ens ho passarem bé !

pict0064

Mitja Marató del Llobregós

El títol no havia de ser aquest però veig que m’han sortit 21kms i poc…

Feia temps que havia sentit que estaven habilitant la vall del riu Llobregós pel senderisme, marcant rutes, informació, etc…
La setmana passada, pensant amb la cursa de Sanauja, em va venir al cap el tema, vaig buscar info i vaig veure que el projecte ja era tota una realitat.
http://www.valldellobregos.cat/

a http://www.llobregos.net/ hi ha a més molta informació de flora,fauna i geologia del terreny, molt complert.

El llobregós té un EIN ( Espai d’Interès Natural ) situat entre Biosca, Sanauja, Massoteres i Cabanabona, més o menys…
A la zona es coneix més com Riubregós que com a Llobregós, coses del llenguatge local…
A l’Ein han marcat 3 rutes  de “baixa dificultat”, 7kms, 11 kms i 12kms, cadascuna amb les seves peculiaritats.
Pel fet de fer-ho corrent i donat el poc desnivell del terreny ( tret d’un parell de rampes curtes però dures ) em monto una ruta que és una mezcla de les 3, o més viat una suma de les 3.

Comença la ruta al Mas del Sot, s´hi arriba desde Biosca, trencant per la carretera de Cervera i a 2-3 kms, a la dreta veiem el pal indicador de la vall.

pict0040

Primer farem la “Ruta de les Gesses”, a l’inrevès, és a dir de dret fins la Torre del riu, pugem a la carena de les guixeres pel corriol de Camats i la Font de Xarrapetes ,el tram potser més maco. Carena fins a Puig-Arner, el mirador i avall.

pict0048

Empalmem cap a la “Ruta del Molí del Cava”.
Passem pel salt espectacular d’aigua al Molí i enfilem amunt la “Ruta Aubaga-Solana” a l’inrevès també…, gairebé fins a Selvanera i per corriol tornem a les Torres del Riu per l’obaga.

pict0051

pict0052

pict0058

Nomès queda desfer el tram que em fet al començar, 3kms en pla i ràpids qu ens retornem al Mas del Sot.

Total : 21.5 kms, +375m i 1h52′

Una bona ruta per coneixer la zona, planera, no és un entrenament de muntanya però per agafar una mica de fons i ràpid està força bé.

Continua llegint

Resum setmanal

Aquesta setmana la podem considerar de trànsit, entre la Cursa de l’alta Segarra i la Cursa de l’Alba.
Dilluns faig descans, merescut….

Dimarts i Divendres sortideta de running “massa” suau però el temps que disposo treballant no és tot el que voldria…
Aprofito per fer unes quantes fotos dels llocs per on surto normalment.

pict0013

Dijous surto amb la BTT, quan temps !!! Si que cansa això, no ? 🙂 en principi vaig a “passeig” però m’engresco i acabo fent més d’1 hora i al final amb ritme que faig tard…
La bici em permet “investigar” camins i corriols que no sé ben bé on em portarien i ferlos corrent per primer cop fa “mandra”, he fet algun “descobriment” molt aprofitable.
El ritme de la bici em permet també gaudir de la verdor fantàstica que gaudim aquests dies per aqeusta zona, a aquestes alçades anys anteriors estavem “secs”.

Ara a aprofitar aquesta setmana que l’Alba ja és a tocar…